Ältere profitieren von Neuen Medien


Gesund und fit dank Internet
Ältere profitieren von Neuen Medien

Internet, SMS und Smartphones unterstützen die Gesundheit von Älteren und können Verhaltensweisen positiv beeinflussen. Darauf weisen Wissenschaftler der Jacobs University in Bremen hin.

PC gibt Aufgaben vor

In unserer Gesellschaft leben zunehmend mehr Ältere – eine Herausforderung für die Gesundheitsförderung. Doch das Gesundheitsverhalten einer Person zu ändern, ist oft langwierig und schwer, da es sich meist um über Jahre etablierte Gewohnheiten handelt. Neue Medien können hier helfen, berichten deutsche Forscher. Sie konnten in einer Studie zeigen, dass Menschen mithilfe einer computerbasierten Anleitung mehr sportliche Aktivitäten in ihren Alltag integriert haben und ihre Ernährung eher umstellten als Personen ohne diese Unterstützung. Die computerbasierten Programme geben dem Nutzer Fragen und Aufgaben zu ihren Lebensgewohnheiten vor.

Vor allem immobile Patienten profitieren

Die Wissenschaftler kommen zu dem Schluss, dass Neue Medien ohne großen persönlichen Aufwand Patienten dabei unterstützen, sich Ziele zu setzen und einen gesunden Lebensstil aufzubauen. Die Potenziale von Internet und Co. liegen vor allem bei älteren Menschen, die wenig mobil sind, und im Bereich der Nachsorge. Denn oft stellen mangelnde Zeit oder eine große Entfernung zum Behandlungsort die Patienten vor Probleme. Der Einsatz von Neuen Medien kann diese Schwierigkeiten verringern. Sogenannte Expertensysteme sollen zukünftig individualisiert auf Besonderheiten des Patienten eingehen. Die Forscher empfehlen, dass bereits bei der Entwicklung entsprechender Programme Menschen mit unterschiedlichsten Fähigkeiten und in verschiedensten Situationen berücksichtigt werden.

News

Wärmflaschen richtig benutzen
Wärmflaschen richtig benutzen

Achtung, Verbrühungs-Gefahr

Wärmflaschen sind bei vielen Gelegenheiten hilfreich. Sie haben allerdings auch ihre Tücken – im schlimmsten Fall kann man sich damit verbrühen. Damit das nicht passiert, gibt es hier ein paar praktische Tipps.   mehr

Wie Medikamente heiser machen
Wie Medikamente heiser machen

Pille, ACE-Hemmer und Kortison

Manchmal ist es gar nicht die Erkältung, die eine Heiserkeit auslöst. Auch Medikamente können zu Stimmstörungen führen. Ob man sie absetzen oder austauschen kann, entscheidet die Ärzt*in. Zusätzlich lässt sich aber mit Hausmitteln helfen.   mehr

Säureblocker nicht zu lange schlucken
Säureblocker nicht zu lange schlucken

Nebenwirkungen nicht unterschätzen

Ob Refluxkrankheit oder Gastritis: Protonenpumpenhemmer machen schnell Schluss mit Magenschmerzen und Sodbrennen. Allerdings gibt es gute Gründe, die Säureblocker nicht allzu lange einzunehmen.   mehr

Nach Infarkt Beine stärken
Person beim Beintraining auf einem Outdoor-Fitnessplatz.

Herzschwäche vorbeugen

Herzinfarkt überstanden? Jetzt heißt es, die Beinmuskulatur zu trainieren. Denn Personen mit viel Kraft in den Beinen entwickeln nach ihrem Herzinfarkt seltener eine Herzschwäche.   mehr

Mit dem Baby schwimmen
Mit dem Baby schwimmen

Löst Chlorwasser Asthma aus?

Der frühe Kontakt mit Wasser macht schon den Kleinsten Freunde, nimmt Ängste und fördert die Bindung zwischen Eltern und Kind. Dennoch könnte der Aufenthalt im gechlorten Wasser auch Nachteile haben. Die Fachwelt diskutiert, ob Babyschwimmen im Kindesalter Asthma begünstigt.   mehr

Alle Neuigkeiten anzeigen

Beratungsclips

Antibiotikumsaft mit Löffel

Antibiotikumsaft mit Löffel

Dieses Video zeigt Ihnen kurz und verständlich, wie Sie einen Antibiotikumsaft mit einem Dosierlöffel richtig einnehmen. Der Clip ist mit Untertiteln in Russisch, Türkisch, Arabisch, Englisch und Deutsch verfügbar.

Wir bieten Ihnen viele unterschiedliche Beratungsclips zu erklärungsbedürftigen Medikamenten an. Klicken Sie einmal rein!

Linden-Apotheke im Krohnstieg-Center
Inhaberin Sigrid Schuhmann
Telefon 040/5 32 24 24
E-Mail linden-apotheke-hamburg@t-online.de